So viel Schweiß wie heuer wurde selten bei der bereits traditionellen Auslandstrainingswoche der 7.s des bssm im Club La Santa auf Lanzarote vergossen. Grund war nicht der, dass heuer noch mehr trainiert wurde als in den vergangen Jahren, sondern, dass sich das Wetter Ende November von seiner allerbesten Seite zeigte.
14 Athleten aus den Sportarten Basketball, Fußball, Judo, Radfahren, Ropeskipping und Tennis absolvierten unter der Leitung der drei Betreuer Christian Buchhas, Johann Szabo und Bernhard Beyer eine intensive und abwechslungsreiche Trainingswoche unter spanischer Sonne.

Zwischen dem Morgenlauf mit anschließender Morgengymnastik von 7:30 bis 8:20 Uhr und der Stretchingeinheit am Abend um 18 Uhr nutzte die Abordnung des Burgenländischen Schule und Sport Modells die perfekten klimatischen Bedingungen und das umfangreiche Angebot des Clubs La Santa um Körper und Geist rund sechs Stunden pro Tag zu trainieren. Am Programm stand unter anderem: Beachvolleyball, Stabilisations- und Krafttraining, Badminton, Squash, Schwimmeinheiten, Fußball, Basketball, Tennis, LA, Radausfahrten, Flag-Football, Schnelligkeitstraining, Staffelwettbewerbe, Mentaltrainingseinheiten und drei Mountainbiketouren, für die verletzten Athleten aber auch Kanu und Windsurfen. Besonders gut angekommen sind die Zumba-Einheiten, an denen ein Teil der Schüler mit großer Begeisterung teilgenommen hat.

Große Augen machten die bssm-Athleten, als sie tschechische Spitzenleichtathleten – unter ihnen der 110m Hürden Halleneuropameister Petr Svoboda – bei der Arbeit in der Kraftkammer beobachten konnten.

Möglich ist diese Woche, in der sich die Schüler Impulse für ihre weitere Sportkarriere holen können und sollen, nur durch die 50 prozentige Beteiligung der Eltern an den Kosten. Den Rest steuert das bssm bei.

Foto 1: Stabilisationstraining
Foto 2: Boxen
Foto 3: Gummizug-Training
Foto 4: "Willkommen auf Lanzarote"
Foto 5: 3 Kanuten
Foto 6: Hürden-Europameister
Foto 7: Knieklatschliegestütz
Foto 8: Kraftkammertraining
Foto 9: Liftlauf
Foto 10: Mädls hoch hinaus
Foto 11: "..um Längen voraus"
Foto 12: Wasserspringen